痛風、高尿酸値血症予防食づくり🈳/骨粗鬆症🈵

痛風、高尿酸値血症予防食づくり

↓下にご案内あり

 

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骨粗鬆症予防食づくり

加齢とともに低下していく骨密度。

閉経やダイエットなども骨粗しょう症を引き起こす要因となります。

骨の健康を守り、動けるカラダを保つために、

骨を強くするためのコツや、カルシウムが失われるのを防ぐ工夫を

楽しく学び、日々の食生活に生かしていきましょう♪

 

■日時

7月24日(日)

10時~13時30分(実食あり)

■定員

5名様 (3名様以上で開催) 満席 (キャンセル待ち2名様)

■参加費

5000円

■持ち物

エプロン、手拭きタオル、タッパー(食べきれなかった料理のお持ち帰りあり)

保冷剤&保冷バッグ(必要な方)

 

※参加にあたり

骨粗しょう症の患者様が増えてくる40代以上の方を優先でご案内いたします。

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キャンセルポリシー

 

7日前まで・・・無料

6~2日前まで・・・レッスン料の50% 

1日前、当日 ・・・レッスン料の100%

 

キャンセル料は指定の口座までお振込みでお願い致します。

(キャンセル時にお伝えさせていただきます)

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お申込みは、ホームページのお問い合わせ画面、またはインスタグラムのDM、またはお電話にて。

(お電話の場合は、営業日の13時以降でお願いいたします)

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痛風、高尿酸血症予防食づくり 

 

高尿酸血症は血液中の尿酸が多くなった状態をいいます。

そして尿酸の結晶が関節などにたまると、激しい痛みを伴う炎症発作、

いわゆる『痛風』発作を起こすことがあります。

 

尿酸値が高い人は、痛風だけでなく、心疾患、尿路結石、脳血管障害、腎障害など

様々な病気を合併するといわれています。

 

血液中の尿酸が増える原因や、尿酸を増やさない食生活を学び、

日々の食生活に生かしていきましょう♪

 

■日時

7月10日(日)  🈳3名様

10時~13時30分(実食あり)

■定員

5名様 (催行人数・3名様以上で開催)

■参加費

5000円

■持ち物

エプロン、手拭きタオル、タッパー(食べきれなかった分などを持ち帰る場合あり)

保冷剤&保冷バッグ(必要な方)

 

※参加にあたり

尿酸値の高い方、そのご家族様を優先してご案内いたします

 

 

 

 

 キャンセルポリシー

 

7日前まで・・・無料

6~2日前まで・・・レッスン料の50% 

1日前、当日 ・・・レッスン料の100%

 

キャンセル料は指定の口座までお振込みでお願い致します。

(キャンセル時にお伝えさせていただきます)

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お申込みは、ホームページのお問い合わせ画面、またはインスタグラムのDM、またはお電話にて。

(お電話の場合は、営業日の13時以降でお願いいたします)