大人の食育講座~ヤシの木食堂料理部~

 

 

 

ヤシの木食堂料理部は、お店コンセプトである『食べることは生きること』を軸に、

食べること(=生きること)をまるごと考え、

生きることを豊かにするための食育を交えた、料理+食育講座となります。

 

 

毎日の暮らしや日々の食生活を大切にし、

いのちをいただいて生かされていること、

そして、今、食べることができることに感謝をしながら、

健康な食生活を送るための食事を一緒に楽しく学ぶことを目的とします。

 

 

 

 料理部 1回目

実施日  7/10(金)満席 、7/31(金)残1名様⇒満席になりました。

時間  10時頃~13時頃

◆テーマ◆

夏の食事について考える。

本格的に始まる夏に向けて、夏野菜の効能や、夏に特に必要になる栄養素、

夏バテから家族を守る食事を学びます。

◆作るもの◆

◎夏バテ対策の献立メニュー

◎夏にぴったりな季節のジュース 又は、季節を通して使える免疫力を高める調味料

◆費用◆

3800円(その日のお食事代、材料費、保存瓶など一式含む)

◆持ち物◆

エプロン、タオル、タッパー、保冷バッグ、保冷剤

※余った時などにお持ち帰りいただけます。

※夏野菜のお持ち帰りあるかも。

 

 

 

食べることは生きること。

食べることを知り、選ぶことを身につけ、

食事から生きることを考えるきっかけになればと思います。

よろしくお願い致します。