お知らせ

2021 / 12 / 26  14:10

バレンタインスイーツづくり&おからこんにゃく料理教室①

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- ̗̀📣2つのお知らせ- ̗̀📣
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♡ハッピーバレンタイン♡
スイーツづくり
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▪️小麦,卵、乳、砂糖不使用、カフェイン不使用の焼かないモカケーキ
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and
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▪️小麦、卵、乳、砂糖、ゼラチン不使用、チョコレート不使用の 
“体にやさしい、みんなにやさしい さつまいもチョコプリン”
(今のところの予定です。プリンは変更になるかもです・・・🙏)
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を作ります。
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▪️モカケーキは、焼かないスイーツ
Raw(生)スイーツ  となります。
ビタミン、ミネラル、食物繊維や酵素をそのまま摂り入れることができます。
お砂糖不使用です☺️
(ナッツ使用します)
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冷凍で保存、
アイスケーキのようにお召し上がりください。
冷凍で保存するため、
バレンタインにお召し上がりいただけます!
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■チョコ風プリン は、チョコ不使用、
砂糖不使用、小麦、卵、乳、ゼラチンも不使用な
体にやさしいプリンです。

(※メニュー変更の場合あり)
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■日時
2月5日(土) 10時~13時頃  🈳4名様
2月6日(日) 10時~13時頃 🈵
2月7日 (月) 10時~13時頃 🈳2名様
■定員
各6名様
■料金
6000円 (試食&ドリンク付き)
■持ち物
エプロン、手拭きタオル、タッパー
(ケーキ1台お持ち帰りあり)、保冷剤(必須)、保冷バッグ(必須)
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■その他
※お子様のご参加は御遠慮いただいております🙏
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そして、
おからこんにゃく料理教室①
追加日設けました⋆͛📢⋆
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おからこんにゃく①  
▪️日時

✨追加日✨
◉1月28日 (金)  10時~13時30分
◉1月26日、1月27日は共に満席

▪️定員6名様(最小催行人数4名様). 🈳3名様
▪️参加費 4000円
▪️持ち物
エプロン、手拭きタオル、タッパー
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※実食ありです
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おからこんにゃくって何??
おからの不溶性食物繊維と
こんにゃくの水溶性食物繊維
がとれるだけでなく、
タンパク質も摂取できる素敵なベジ食材。
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また、
腸内環境も整えながら栄養もとれます🙌🏼
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そしてそして、
肉や魚に変身し、和・洋・中…ととにかく豊富なアレンジバリエーションがあります!
これがとにかくすごい!と思います♪♪
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『カロリーは鶏肉の10分の1、食物繊維はレタスの4倍以上』
ダイエットされている方や、
カロリー制限されている方、
糖尿病、脂質異常症、
便秘の方にも
おすすめしています。
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おからこんにゃくの料理教室は、
全8回!
1回で6品のおからこんにゃく料理を作ります。
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※2月の予定ですが、ホームページに記載ありますが、変更の場合もありますので、決まり次第また投稿いたします

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その他のお知らせ⋆͛📢⋆
︎︎︎︎☑︎キャンセルポリシーあり
※ホームページをご覧ください
︎︎︎︎☑︎ご予約受付完了後の日程の移動はお断りさせていただく場合があります。
︎︎︎︎☑︎第①希望が満席で第②希望日にご予約していただく場合、
第①希望日に空きがでましたらご連絡させていただきますのでご予約時にその旨お知らせください。
︎︎︎︎☑︎同業者の方のご参加をお断りしております🙇‍♀️
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2022年も、
たくさんの方と
沢山笑いながら、
体にやさしい料理や、
おやつが作れることを
感謝しながら大切に進めていきたいと思っております。
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年内中に、
▪️脂質異常症予防食づくりや
▪️糖尿病予防食づくり、
▪️献立づくりが楽になるおうちごはんづくり
▪️貧血予防食づくり
▪️骨粗鬆症予防食づくり
などなど、
2月以降のお知らせが続きます🙇‍♀️
仕事の休みをとるので、
日程を早く知りたいというお客様が多く、
なんだか、慌ただしい投稿が続きますが、どうぞ
よろしくお願いいたします。
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#ヤシの木食堂
2021 / 12 / 25  09:25

おからこんにゃく料理教室①

おからこんにゃく料理教室①

追加日設けました!

ご縁がありましたらよろしくお願いいたします。

2021 / 12 / 24  21:28

26日にお知らせいたします

よろしくお願いいたします
2021 / 12 / 23  21:01

2階ワークショップのお知らせ

ご予約は、09085527876 みやけ様まで。
ショートメールにて受付いたします。

料金は¥1500  だそうですよ😊

気になる、2022年の運気!

知りたい方は、みてもらいましょう✨✨✨

2021 / 12 / 23  19:01

本日

本日も、
ありがとうございました🌴
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年内ランチ最終日。
無事終えることができました。
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明日は、
Xmasオードブル🥗🥳🧬🎉
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よろしくお願いいたします。
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#ヤシの木食堂
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