お知らせ

2021 / 12 / 11  06:08

ご予約状況

11日
本日はお休みです。

12日
🈵となっております🙇‍♂️

13日
🈳2組様

14日
お休み

15日  11時30分OPEN
🈳2組様

16日
🈳2組様

17、18日 
小麦、卵、乳不使用
アップルタルトづくり🈵

ご縁がありましたら、
よろしくお願いいたします。


2021 / 12 / 08  17:13

お知らせ


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\  お知らせ /
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2022年
食事療法部(糖尿病予防食づくり)開催
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2022年初の食事療法部は、
糖尿病予防食づくりからと、
ずっと決めておりました。
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糖尿病予防食は、
全ての病気の予防食に通ずるのではないかと、個人的に思いながら、日々調理をしているほど基本の食事バランスとなります。
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そして、
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悪化すると怖い糖尿病ですが、
食事療法で改善できることが多いです。
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2021年、糖尿病予防食づくりを開催してみて、ご参加のお客様から、投与するインスリンの回数が減りました✨とのお声をいただくこともありました🙌
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2022年。
血糖値、下げましょう!
インスリン注射や薬の数、体重、
減らしていけるよう、一緒に頑張りましょう( ¨̮ )︎︎
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健康はかけがえのない財産です。
自分のために、
大切な家族のために、
1歩踏み出してみてください( ¨̮ )︎︎
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食事療法部。
(糖尿病予防食づくりも、脂質異常症予防食づくりも、腎臓病予防食づくりも)
いつも和気あいあいとしていますよー😊
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▪️日時
2022年1月31日(月)
10時30分~13時30分頃
▪️参加費
4300円(※2022年価格)
▪️定員
5名様 (3名様以上で開催となります)⇒🈳1名様
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▪️目的
①糖尿病について知る②日々の食生活で気をつけることを学ぶ③どんな食生活が良いのか実際につくってみよう
 
※1月は血糖値の上昇を抑える もち麦のハンバーグを作ります!!(写真はイメージ写真です)
また、もち麦の活用方法などもお伝えします♪
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◆持ち物
エプロン
手拭きタオル
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▪️ご予約の際は
お名前、お電話番号をお知らせください。
▪️キャンセルポリシーあり。ホームページをご覧ください
▪️ご参加は、
糖尿病の方、ご家族が糖尿病の方、糖尿病予備軍の方に限らせていただきます🙇‍♀️
▪️脂質異常症予防食づくりは2月頃予定をしています
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その他のお知らせ
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9日のランチは
🈳1組様です。
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19日、21日
11時30分OPENです
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2021 / 12 / 08  14:13

本日もありがとうございました!

お知らせ

1月26日おからこんにゃく料理教室 🈳1名様
1月27日おからこんにゃく料理教室🈵

1月31日 食事療法部(糖尿病予防食づくり)
🈳2名様。🈵となりました

ありがとうございます





2021 / 12 / 07  18:22

本日もありがとうございました

おからこんにゃく料理教室⑧
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本日もバタバタでしたが、
たくさんご協力いただき、
皆様ありがとうございました🙇‍♀️✨✨
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おからこんにゃくを使ったチーズケーキ、
トルティーヤ、鍋、、と
今回はバラエティーに富んだ回でした😊
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昨日ホームページにてご案内いたしましたが、
2022年
1月は、26日、27日
開催となります。
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【おからこんにゃく①】です。
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▫️おからこんにゃくって?
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おからの不溶性食物繊維と
こんにゃくの水溶性食物繊維
がとれるだけでなく、
タンパク質も普通のこんにゃくより摂取できる素敵な植物性食材。
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そして
肉や魚に変身し、和・洋・中…と
豊富なアレンジバリエーションがあります。
『カロリーはささみの3分の1、食物繊維はレタスの4倍以上』
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ダイエットされている方や、
カロリー制限されている方、
糖尿病、脂質異常症、
便秘の方にも
おすすめしています。
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また、おからこんにゃく料理教室は
五葷(にら、らっきょう、あさつき、ねぎ 、にんにく)を含む食材を使用しない
料理教室となります。
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おからこんにゃくの料理教室は、
全8回開催しており、
1日で6品作ります!
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全8回参加され、48品習得されますと、おからこんにゃくマイスターのディプロマが取得可能です😊
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キャンセルポリシーあり。
詳しくはホームページをご覧ください。
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明日のランチは満席となっております。お弁当も完売しています。
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ありがとうございます🌴
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#ヤシの木食堂 
#亀山市
#管理栄養士
#食べることは生きること
#おからこんにゃく
2021 / 12 / 06  19:24

お知らせ

1月のおからこんにゃく料理教室日程、糖尿病予防食づくり

日程アップしました。

その他、ぶきっちょさんのおかし作り は後日お知らせいたします。

 

明日は、おからこんにゃく料理教室⑧開催です。

ご参加の皆様よろしくお願いいたします!

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