お知らせ
2022 / 03 / 26 21:39
マンツーマン料理教室
現在、栄養相談をご予約制で承りながら、
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食事療法部（脂質異常症予防食、糖尿病予防食、腎臓にやさしい食事づくりetc）、食育料理部、
おからこんにゃく料理教室、ロースイーツづくり、離乳食づくり、妊娠期の食事づくりなどを開催しております。
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栄養相談の件数が増えていく中で、
お客様の症状や、
同居するご家族の食事の嗜好に沿った
個別の料理教室の必要性を感じることが増えたこと、
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またお客様から、腰痛がありグループレッスンに参加するのは迷惑をかけるのではないか・・・というお声や、
遠くて通うことが難しいとのお声や、子供を連れて参加したいので・・・などのお声もいただき、
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個々に合った食事療法や料理づくりをマンツーマン（又は友人やご家族様）で行えるようにもしていこうと
考えるようになりました。
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そして、新たに、四日市市内でも、プライベートによる料理教室ができるようになります。(6月頃～を予定)
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お店にご来店が難しかったお客様にも
足を運んでいただきやすくなればと思っています。
（こちらはお店ではありません）
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.プライベートレッスンになりますので、
栄養相談をしながらの食事療法のごはんづくりや、
包丁を握ることがあまりない調理が苦手な方、
食育のためのバランスのよい食事づくり、
お弁当のレパートリー、
作り置き料理や、
1週間の献立を作成しながら食材使い切り料理作り、
おからこんにゃく料理教室、
妊娠高血圧、妊娠糖尿病の食事づくり、アレルギー幼児食、胃がん術後の術後食、COPD、嚥下障害、肝機能、貧血食、骨粗鬆症予防食、糖尿病予防食、脂質異常症予防食、慢性腎臓病食、なども可能です。お問い合わせください☺️
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ご希望に合わせた内容で
お客様のペースで
進めていきます😊
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お客様のご要望に
私も一緒に勉強しながら
楽しんで行っていきたいと
思っています。
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食事の悩み、栄養の心配事等、
テレビやネットの情報ばかりで、
頭でっかちになる前に、
できるところから実践していきましょう😊
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お店の営業があるため、
月に1回ほどの開催となります。
よろしくお願いいたします。
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▪️日時
開催日は相談の上決定。
①9時30分～ 13時
②10時〜 13時30分
③14時００分～17時３０分
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その他詳細はホームページの
トップページからご覧下さい。
大変申し訳ありませんが、
お店の運営をしながらになりますので
費用はかかってしまいます💦🙏
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ご要望内容によりますが、
通常の当店の料理教室の倍以上の
濃い内容をお伝えできればと
思っております
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5月のプライベート料理教室
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5/24 (火)
午前 🈵
午後 🈳
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6月はまだ未定です。
ご予約、お問い合わせ受付中です😊
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2022 / 03 / 26 21:00
本日もありがとうございました
本日もたくさんありがとうございました✨
満席、完売により
ご迷惑をおかけして申し訳ありません🙏💦
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また月曜日～よろしくお願いいたします☺️
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. 本日のオードブル🎉
食事療法をされているお客様からのご要望をお聞きし、
おまかせメニューでお作りさせていただきました✨
ありがとうございました😊
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母の日オードブルは
明日お知らせいたします😊
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#ヤシの木食堂
2022 / 03 / 24 21:31
糖尿病予防食づくり
食事療法部
～糖尿病予防食づくり～
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本日は、初！米なし！で開催させていただきました✨
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グルテンフリーのお好み焼きは、
小麦不使用、おからパウダー100%で、通常のお好み焼きの糖質の約1/9に減らした、低糖質メニューに変身✨
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そう！本日は、ロカボに置き換えれる
おからパウダーの使い方を中心に
組みました❗️
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食物繊維をたっぷりとれるファイバーサラダや、
切り干し大根の炒めもの、
アボカドをマヨネーズ風に活用したスナックエンドウの和え物などなど、
野菜メニューはいつも通りたっぷりと☺️
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糖尿病の食事療法。
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糖質を含む食品の摂りすぎには注意が必要ですが、
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全てを低糖質に置き換え、
糖質の摂取を極端に減らすのは
おすすめしません。
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筋肉のたんぱく質が
エネルギーに使われる可能性があり、
筋肉量が減り代謝が逆に悪くなることや、
腎臓に負担がかかることもあるためです。
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血糖値をあげないために、
糖質を減らすことは大切ですが、
炭水化物も最低限は必要ということも併せてお話させていただく、
貴重な回となりました。
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ご参加の皆様
お疲れ様でした☺️
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2022 / 03 / 22 23:21
お問い合わせにつきまして
お問い合わせからのご予約、栄養相談のご相談、料理教室へのご質問等、たくさんありがとうございます。
お問い合わせへの返信は、必ず24時間以内にさせていただいております。
お店からのメールが届いていない場合、
受信のブロック設定がされているなどの可能性があり、お客様の設定を今一度見直していただきたいと思います。
そして、こちらからお送りするメールに、
お客様からの返信がない場合は、
最終手段で
携帯へショートメールを送る場合があります。
お問い合わせ画面の携帯番号記載欄に入力する
携帯番号に誤りがあり(1ケタ足りない場合や、携帯番号が違う場合、自宅固定電話の番号を記載された場合)、
ショートメールを送ることができません。
お問い合わせをされる場合、
お気を付けてください。
ただ今、ご連絡がつかない方がいらっしゃいふます。
メールのご返信がなく、記載の携帯番号が1ケタ足りないため、大切なご連絡が送れずにいます。
ショートメールも送れず、本当に困っています。
思い当たりのあるお客様は、
お店へご連絡、又は、
ご連絡がつく番号＆メールを記載しお問い合わせを再度送ってください。
よろしくお願いいたします。
2022 / 03 / 21 18:07
