お知らせ
2022 / 08 / 31 18:56
本日
本日もお弁当、
ランチ、アサイーボウル、
オードブルと、
たくさんたくさんありがとうございました✨
満席、完売によりお断りしてしまいましたお客様申し訳ありませんでした💦
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当店、小さいお店です。
ご来店の際は極力ご予約を
お願いしたいです🙏
バタバタと走り回る中で
お断りが丁寧にできないことも
心苦しく思っております。
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どうぞよろしくお願いいたします。
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また駐車場は、敷地内のみとなっております。
近隣の駐車場、お店の前方の敷地には、
停めないよう、
よろしくお願いいたします。
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12時30分以降にご来店のお客様へ。
当店、席数が少ないため、
ご予約は12時30分までにご来店のお客様とさせていただいております。
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ランチが完売することもあり、
12時30分以降は
「お取り置き」で、対応させていただいております。
お席は空き次第のご案内となりますが、
ランチはお取り置きしていますので、
お召し上がりいただけます🍽
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遅いお時間にご来店のお客様は
「お取り置き」をご活用ください。
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しばらくお休みいただき
5日から、よろしくお願いいたします✨
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#ヤシの木食堂
2022 / 08 / 30 06:01
お知らせ
＼お知らせ／
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本日
8/30 (火)
◾︎11時30分OPEN。栄養相談のため14時30分CLOSE。※お弁当のお渡しのみ11時～
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8/31 (水)
◾︎11時30分OPEN。大口のお弁当ご予約とオードブル調理があり、14時30分CLOSE。
※お弁当のお渡しのみ11時～
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9/1 (木) 臨時休業
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9/2～9/4 予定通りお休み
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9/5 （月） 11時OPEN。栄養相談のため14時30分CLOSE。
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よろしくお願いいたします。
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畑のさつまいも🍠が掘れてきました！
秋🍁ですね。
変則営業、お休み続きますが、
よろしくお願いいたします！
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9月のお弁当や、ミニワークショップ、さつまいものおやつ、南瓜たっぷりなフレンチトーストなどのお知らせもしなきゃだ。。。
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ぼちぼちと。。
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※青じそワークショップは、思ったより青じその葉が大きくならず、開催断念します🙏
楽しみにしてくださっていたお客様申し訳ありません💦
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#ヤシの木食堂
2022 / 08 / 29 19:43
おからこんにゃく料理教室
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おからこんにゃく料理教室②/
おからこんにゃく料理教室⑦
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今回は、コロナ感染拡大のため、
全てお持ち帰り対応で、
2日間開催させていただきました！
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各回ご参加の皆様、
ありがとうございました✨
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おからこんにゃく⑦では、
一部イレギュラーな対応となってしまい申し訳ありませんでしたー💦💦
でも、時間内に、ちまきもおからこんにゃくカツサンドも、ネジネジ（笑）も、上手に皆さんできてよかったです🙌
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おからこんにゃく料理教室は、
食物繊維たっぷりな食材たちを使い、
お肉、お魚不使用な料理となります✨✨
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次回９月は🈵
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１０月の日程を調整しています。
ご縁がありましたら、よろしくお願い致します。
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コロナの感染拡大のため、
キャンセルのご連絡も増えてきており、
日程を減らして、ゆっくりと進めていこうと思っております✨
よろしくお願い致します🌴
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#ヤシの木食堂
#おからこんにゃく料理教室
#おからこんにゃく
#管理栄養士
2022 / 08 / 25 01:57
2022 / 08 / 22 21:49
脂質異常症予防食づくり
食事療法部
『脂質異常症予防食づくり』
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長いお休みから、ゆるりと動き出し、
昨日、本日開催となりました！
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ご参加の皆様ありがとうございました🌴
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暑い夏が終わりに近づいています。そして夏の溜まった疲れがどっと出て体調を崩しやすくなる９月へ。
朝晩と日中の気温差も激しく、自律神経と共に、食生活も乱れやすくなるといわれています。
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そんな中でも、
糖質、たんぱく質、脂質、食物繊維やミネラルをバランスよく摂りながら、
野菜をたっぷり食べて欲しい✨と、
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８月の脂質異常症予防食づくりは、
お魚を使わないヘルシーな野菜のお寿司をメインに、
血中脂質を下げる青背魚を主菜のおかずと
野菜の副菜 を作ることにしました！
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魚を使わず、野菜や植物性食材のお寿司ですが、
『魚のお寿司にしか見えない🫢』
『ツナが美味しすぎる』
『イカ🦑だ！』
『楽しすぎるー🎉』
と、皆様、創作お寿司づくりに没頭し、
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ほぼ１日分の野菜が摂れるのではないかというくらいの野菜を巻いたり、のせたり、食べたり笑、しながら、
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中性脂肪につながる糖質もみんなで勉強し、
ごはんの量も把握して、
罪悪感を感じない、素敵なベジ寿司が完成しました☺️✨🙌
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８月の脂質異常症予防食づくりは、残すところ28日のみ☺️
ご予約の皆様、お待ちしております😊
また、８月の脂質異常症予防食づくりは、
コロナ禍もあり、全てお持ち帰りで実施、
試食は黙食で各自離れて実施しています。
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９月以降の食事療法部につきまして、
９月に『腎臓にやさしい食事づくり』『糖尿病予防食づくり』を開催予定しておりましたが、
最近のコロナ感染状況を考慮し、９月はお休みします🙇♀️
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１０月以降にまた開催していきますので、よろしくお願い致します😊
︎︎︎︎︎︎☑︎食事療法部
▪️腎臓にやさしい食事づくり
▪️糖尿病予防食づくり
▪️貧血予防食づくり
▪️脂質異常症予防食づくり
の他、
久々に
▪️ゆるベジ料理づくり
も開催予定しています✨
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楽しく続けられる食事療法や食事づくりを、
一緒に始めていきましょう🙌
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９月の料理づくりは
☑︎おからこんにゃく料理教室🈳1名様
☑︎午後からのミニワークショップのみ
開催していきます🍳
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ミニワークショップは日程が決まり次第お知らせいたします。
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