▪️明日のお弁当メニュー▪️

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◉お弁当◉普通サイズor大サイズ

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＊芋じゃない！タンパク質がとれる！ひよこ豆のコロッケ

＊鉄分たっぷりビーツのサラダ

＊食物繊維豊富なこんにゃくとピーマンのプルコギ風炒め

＊ビタミンCで、風邪andストレス予防！キャベツの胡麻和え

＊旬のエネルギー！ほうれん草ときのこのナムル

＊実は白いところより栄養価が高い！大根の葉のツナ和え

＊抗酸化力。さびない体へ！かぼちゃの塩麹煮

＊ねばねばムチンで、ネバーギブアップ！免疫たかめるレンコンのスパイス炒め

＊ポリフェノールで眼精疲労を、予防！茄子の甘酒味噌炒め

＊今が旬！苦さは春のデトックス！たけのこの磯辺揚げ

などなど(^^)

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◉ワンプレート弁当◉

＊ルゥ不使用のポークハヤシライス

＊野菜のおかず↑上記参照。３品ほど。

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◉マフィンBOX◉

よもぎマフィンorきんかんマフィンorきなこマフィンorココアマフィン　計2個。

＊サラダ

＊野菜のおかず↑上記参照。３品ほど。

＊ひよこ豆のコロッケ

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予約数や、仕込みの都合により、

変更の場合があります！

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鈴鹿亀山も、休校になりますね。

栄養いっぱい詰め込んだお弁当はいかがですか(^^)

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今週のお休み

▪️4/18(土)

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コロナウィルスの関係で、営業日カレンダーは、大きく変更しています。ご了承の程よろしくお願いいたします。

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