お知らせ

2021 / 01 / 10  19:26

食事療法部

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コロナ禍のため、開催未定としておりましたが、お客様のご希望があり、
開催することとなりました。
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基礎疾患は早期の内に、
生活習慣の改善や食事療法で、
回避できるものもあります。
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食生活を振り返り、
まずは改善できることから、
一緒に考えていきましょう。
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脂質異常症は、
脂質の多い食生活だけではなく、
アルコールや甘いもの摂りすぎ、
野菜不足、運動不足、ストレス、遺伝なども考えられます。
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今回の食事療法部は、
食事づくりにおいて気をつけたいこと、
油の種類、調理法
必要なカロリーなどを
お伝えできたらなと思っています。
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コロナ禍での開催となります。
マスク着用での参加、
作ったお料理はお持ち帰り
いただきます。
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3名様に達しない場合は、
開催延期します。
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▪️日時
2月11日(木祝)
10時半~13時頃
▪️料金
4000円
▪️持ち物
エプロン、手拭きタオル、タッパー
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今回の
お申し込みにあたって
▪️脂質異常症の方
▪️中性脂肪値、LDLコレステロール値、HDLコレステロール値のバランスが悪い方
▪️一緒に暮らすご家族に脂質異常症の方がいらっしゃる方(食事を共にされる方)
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限定とさせていただきます🙏
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