お知らせ
2021 / 05 / 14 15:10
本日
本日もありがとうございました🌴
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終始ランチはゆったりday
にもかかわらず、、
マフィン や、採れたてスナックエンドウ
完売となりました( ¨̮ )︎︎
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ありがとうございました🙇♀️
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明日は急遽おやすみさせていただくこととなりました🙏💦
休み続きで大変申し訳ありませんが、
次回営業は18日(火)～20日(木)、22(土)です。
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18日は、お弁当完売しております。
また栄養相談がありますので、14時半CLOSEとなります～😊
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ご縁がありましたらよろしくお願いいたします。
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16日（日）は、
食事療法部(脂質異常症予防食づくり)
開催となります。
ご参加のお客様よろしくお願いいたします。
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本日小耳に挟んだお話....
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ある年配男性のお話。
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週に1度、アヒージョをお召し上がりになられるそう。
そして、残ったオイルは、
パンにつけたり、パスタにしたり
して、お召し上がりになられるそうです。
オリーブオイルだから大丈夫だと。
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当店の脂質異常症予防食づくりに、
1度でも参加したことのあるお客様は、
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きっと、私と同じ😱という感情に
なられているはず！笑
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決してアヒージョを食べることが
悪いわけではない。
だって美味しいですもん😊
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脂質異常症予防食づくりでは、
コレステロールのことだけでなく
油の種類のこと、カロリーのこと、
食物繊維のこと、糖質のこと、、など、
意識を変えることから、
始められる内容にしています。
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体を大切にしよう。
病気をなおそう。
数値を下げたい。
大切な人を守りたい。
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そう思ったときは
行動をかえるタイミングです✨
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無理せず、
1歩踏み出してみましょう( ¨̮ )︎︎
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アヒージョの話は、
身内のお話でした😱
あちゃーー😓
現在、
脂質異常症予防食づくりは、
第2回まで進んでおります。
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第2回からのご参加でも、
大丈夫な内容ですが、、、
このあたりで、
第1回目の内容をまた開催しようかなと
思っています。
基礎の基礎となります😊
もし第1回を受けられていない方、
受けてみたいなという方が
いらっしゃいましたら、
ご連絡ください😊
日程などお知らせいたします。
Instagramでは、
16日～募集をかけます。
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