お知らせ
2022 / 01 / 28 20:23
おからこんにゃく料理教室①
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『おからこんにゃく料理教室①』
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このようなご時世ですので、
教室は少人数で、間隔をあけて、
実食無しの全てお持ち帰りの対応で
開催させていただきました。
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ご参加くださいました皆様、
本当にありがとうございました☺️
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食べることは生きること。
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信じたくないような、
こんな時期でも、
食べることは続きます。
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食べることは、からだを守り、生きる力となります。
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そのひと口で、
カラダやココロが変わるとしたら？
何を選びますか？
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毎日ではなくてもいいのです
できる限り、
からだにも心にも
栄養補給していきましょう☺︎
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来てくださった皆様の
からだに、おなかに、こころに、
栄養が行き届きますように♡
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31日の糖尿病予防食づくりも、
気をつけながら開催します。
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糖尿病。
食事療法で改善する場合が
多い病気のひとつです。
悪化させない。良くする。治す！
ご自宅で実践していただける内容ばかりです( ¨̮ )︎︎
諦めずに一緒に頑張りましょう☺️
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