お知らせ
2022 / 07 / 23 21:55
青じそワークショップ
無農薬青じそワークショップ🌿
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無農薬青じそが、
ぐんぐんと成長しております🌱
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7月のミニワークショップが好評のうちに
無事終了しました。
ご参加の皆様、ありがとうございました✨✨✨
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現段階で8月の開催が可能と思われますので、
8月の開催日をご案内させていただきます。
コロナの感染が拡大していますので、
少人数での開催とさせていただきます。
今年は
▪️無農薬青じそジュース
▪️無農薬青じそジェノベーゼソース
(パスタや、バケット🥖、ポテトに)
▪️無農薬青じそキムチ
(ごはん、おにぎり、お酒のおつまみに)
3種を１時間ちょっとで、作ります💪
全てお持ち帰りいただけます✨
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普段、脇役な青じそが主役になる日！
青じそとひたすら向き合うこのワークショップ。
ご縁がありましたら、
よろしくお願いいたします😊
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～青じそ～
和製ハーブともいわれている青じそ。
青じそには、
βカロチン、ビタミンB、ビタミン E、食物繊維、カリウム、非ヘム鉄、ビタミン C、ペリルアルデヒド、αリノレン酸
などなど、たくさんの栄養素が含まれています。
また健康効果として、
▪️アレルギー症状を軽減する
▪️目の健康効果
▪️免疫力up
▪️骨や歯を丈夫にする
▪️ストレスをやわらげる
▪️疲労回復効果
▪️貧血予防
▪️血液サラサラ
このような効果が期待できます。
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🌿無農薬青じそのワークショップ
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🌿日時
▪️8月2日(火) 🈵
▪️8月3日(水) 🈵
▪️8月4日(木) 🈵
▪️8月8日（月）🈵
▪️8月9日（火） 🈵
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いずれも、14時45分頃～16時頃
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🌿定員 3名様 (2名様以上で開催)
🌿参加費 3300円(税込)
🌿ナッツ、乳製品使用します
🌿持ち物
エプロン、手拭きタオル
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ご予約の際は
日にち、お名前、お電話番号をお知らせください。
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【注意書き🙏】
※万が一、ゲリラ豪雨などの急な悪天候や、気温の急な上昇、虫の大量発生などで、青じそが枯れる、倒れて腐るなどありましたら、中止します🙏
自然相手のミニワークショップとなりますことを御理解いただきたく存じます。
その場合は内容を変更し他のミニワークショップのご提案をさせていただきます。
参加、不参加はその際に決めていただけます☺️
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＼ローゼルファンの皆様へ／
密かに毎年人気で、
ローゼルファンが何名もみえる
ローゼルのミニワークショップは、ローゼルの成長を見てご案内いたします。
まだ花も咲いておらず、もう少し先のようです！
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#ヤシの木食堂
#亀山市
#管理栄養士
#食べることは生きること