お知らせ
2023 / 10 / 28 09:42
本日
本日糖質オフのパン教室のためお休みです🈵
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10月は
糖質オフのピザ風ベーグル
普通のベーグルは1つ糖質 約46.9g
糖質オフのベーグルは 糖質 約3.6g
驚き😳な
糖質の少なさ✨✨✨
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11月は糖質オフの三つ編みパン。菓子パンを糖質オフで😊🙌まだ少し🈳あり。
12月は糖質オフのウインナーパン。
来週早々にご案内いたしますー！
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糖質オフのパンは
血糖値があまり上がらないためか
食後がすごく楽です（個人談）
眠くならず、快適に動ける。
血糖値スパイクも無いので
疲れにくい。
インスリンが少しですむので
膵臓も守ってくれます。
食べて実感する日々。
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そしてミックス粉を活用するので
簡単で良き🙆♀️
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#ヤシの木食堂