お知らせ
2023 / 11 / 27 16:56
明日11時30分Open
本日の糖質オフのパン教室🥐
ご参加の皆さま
ありがとうございました✨
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糖質オフの三つ編みパン🥐
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菓子パンなのに糖質量は
野菜並み✨✨
同様の菓子パンの糖質量の1/8ほど🙌✨
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ごはんを食べると血糖値があがるため
体温もあがり、眠たくなるのですが
糖質オフのパンだと
食べても血糖値が上がらず
眠たくならないので、
身体が楽だなと感じます。
食物繊維たっぷりなので、満腹感もあります🥐
食後も元気に動けるため
消化もスムーズで胃の負担も軽いなと感じます（あくまで個人談）
今週末で最終です！
12月2日（土）10時30分〜
🈳あります☺️
ご縁がありましたらよろしくお願い致します✨
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干し芋＆ドライキウイワークショップは
🈵→増席→🈵となりました！
ありがとうございます♪
お問い合わせもたくさんいただきましたので、
またさつまいもの様子を見て可能であれば
1月に追加日設定させていただきます🍠
よろしくお願い致します！
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写真は畑の無農薬の野菜たち。
ありがたいことに、
料理教室やワークショップご参加の方から
『野菜があれば、欲しいです！お任せで大丈夫です👌』と
メッセージをいただくことが増え、
お任せでその時に元気な野菜たちを
セットにしてお渡ししています🌿
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収穫して販売しても残る場合がありますので
お任せでご注文いただけると
出番待ちの野菜も喜びます☺️
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さて！
明日28日のランチは
11時30分OPENとさせていただきます。
🈳３組さま。
29日のランチは🈵です☺️
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寒くなってきましたね。
しっかり食べて体の内側から
元気に栄養チャージしていきましょう！
元気な野菜のエネルギーも感じてくださいね🥬🥬
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#ヤシの木食堂