お知らせ
2023 / 10 / 15 20:48
本日もありがとうございました
昨日のお芋掘り、
本日のローゼルワークショップ、
ご参加の皆様ありがとうございました✨✨
.
離乳食づくり⇒芋堀⇒夢講座⇒ローゼルワークショップと
楽しい3日間をありがとうございました😊
.
明日はさつまいもワークショップ②✨
増席しての開催となります！
.
おいもに囲まれるワークショップです！
ご参加の皆様よろしくお願い致します☺️🍠
.
そして、、実は、、
さつまいもワークショップ①
さつまいもワークショップ②
の他に、、
さつまいもワークショップ③
があります笑。
、
さつまいもワークショップ③は、
まだ写真を未公開。。
.
ゆえに、他のさつまいもワークショップに比べて、微妙に不人気。笑。
.
10月27日(金)
さつまいもワークショップ③
（小麦卵乳不使用）
まだ🈳ありますー
.
三角チョコパイならぬ、
.
さんかくさつまいもパイを
小麦、卵、乳 不使用で作ります🌿
(さつまいもゴマ団子などもつくります).
.
ご縁がありましたら
よろしくお願い致します☺️
.
*☼*―――――*☼*―――――
その他のお知らせ.
🎃ハロウィンおはぎづくりワークショップ🎃
■10月31日(火) 🈵→増席→🈵
14時30分～16時頃
happy Halloween🎃
.
*☼*―――――*☼*―――――
🍠さつまいもワークショップ②🍠追加日✨
小麦、卵、乳不使用！
さつまいもモンブランタルトづくり
◆11月22日(水)
10時30分～🈳2名様→🈵→増席→🈵
.*☼*―――――*☼*―――――
.
🔹米粉シナモンロールパンづくりワークショップ
.
フライパンでも焼けちゃう
小麦、卵、乳不使用の米粉シナモンロールパンづくり
.
◾️11月21日（火）PM 🈵
◾️11月29日 (水)PM 🈵
⇒12月にも追加開催します！
.
*☼*―――――*☼*―――――
.
🔹手づくりこんにゃくづくりワークショップ
🔸こんにゃくが主役になる特別なワークショップ🧡
.
◾️11月30日(木) AM 🈳１名様/PM🈳２名様
◾️12月13日(水)PM 🈳１名様
◾️12月26日（火）AM 🈳１名様/PM 🈳１名様
.
*☼*―――――*☼*―――――
🎄ローケーキづくり🎄
小麦、卵、乳、お砂糖不使用。
.
raw＝生 のスイーツです。
.
焼かずに作るため、
酸化していない良質なオイルを摂ることが出来るだけでなく、
自然の食材の栄養(酵素やビタミン、ミネラル)を生かしたまま摂取できます💚
冷凍して食べるので、クリスマスやお正月にも食べられます✨
.
※所要時間2時間～2時間半
※お子様のご参加は御遠慮いただいています（乳児さん同伴は可能✨）
🎄rawチョコレートケーキ
■11月13日 (月)PM 🈵
■12月11日(月)AM 🈳１名様/PM 🈵
■12月20日(水)PM 🈳あり
.
🍎rawアップルケーキ
■11月22日(水)PM 🈳あり
■12月10日（日）AM 🈵
■12月22日(金)AM 🈳あり/PM 🈵
.
と
なっております。
米粉シナモンロールパンづくりは、
12月に追加開催予定です(^^)
.
10月～12月
一年の締めくくりに
手作りしてみませんか？☺️✨✨
.
.
食べることは生きること。
.
作って、食べる！
を楽しみ、
一日を大切に楽しむ！
.
そんな、当たり前のしあわせを
感じられるワークショップです🌿
.
どうぞご縁がありましたら
よろしくお願い致します☺️🌿
.
.
#ヤシの木食堂
#管理栄養士
#食べることは生きること
2023 / 10 / 13 20:57
開催報告
頑張らない離乳食づくり講座🍂
.
本日開催させていただきました✨
.
ご参加の皆様、
kukuna（@kukuna.2016）のゆきちゃん、
ありがとうございました🌿
.
本日は、
マタニティの方、
中期後期完了期の赤ちゃん
と幅広ーい回となりました✨
.
『離乳食』
と聞くだけで
なんだか面倒だな、
なんだか大変だなと
感じる方が多いと思います。
.
そのハードルを下げるため
『頑張らない離乳食づくり』
という名前にしています。
.
本日も、
鉄分、ビタミンDなどの摂取を
心がけながら、
.
炊飯器1台で
ご飯とメインの料理も作りつつ
炊けるまでに、
他の離乳食を☺️
.
今回のメニューは
🍁秋鮭とさつまいもの炊き込みご飯（味付けなし✨）
🍁巻かないロールキャベツ風（中期.味付けなし✨）
🍁ブロッコリーと白菜の中華風（味付けなし✨）
🍁れんこんもち（味付けなし✨）
🍁紫いもボール （味付けなし✨）
🍁柿のコンポートとヨーグルト（味付けなし✨）
.
全て基本、味付けなし🙌
.
それでも、みんな一生懸命に
ぱくぱくたくさん食べてくれました🙌
（見ていて本当に癒されました☺️☺️☺️）
.
そして
野菜やひき肉や魚の甘みや
旨みや出汁を使い、
きなこや青のり、かつおぶしの風味、
豆乳を活用しているため、
なんと
大人でも美味しく食べることができ
みんなでご馳走様🙏でした😊
.
メニューの基本は、
大人が食べたいものを👌
.
とりわけながら
作れば最終的に
お兄ちゃんお姉ちゃんも、
お父さん、お母さんも食べられます✨
そうすることで
離乳食はグンと楽になります！
炊き込みご飯だってみんなで
食べられます☺️
.
秋は食べ物が美味しい季節🍠
気候も良くなり
赤ちゃんも離乳食が進みやすい
季節です☺️
この秋の味覚をご家族みんなで
楽しむ🙌🍚
.
そんな家族が集まる食卓で
『おいしいねぇ😋』と笑顔で
食べる環境が、
.
食事（離乳食、幼児食、学童食などなど）を、
楽しく食べることを
自然に学べる最高の場なのだと思います✨
.
離乳食は、家族の食事を見直す期間でもあります😊
頑張らずに作り、楽しく食べる✨
そんなことを少し心がけて
肩の荷を減らしていきましょう🍁
.
.
次回、
頑張らない離乳食づくり講座。
10月30日(月)
ヤシの木食堂にて開催。
キャンセルがあり🈳１名様です。
ご縁がありましたらよろしくお願い致します🍁
.
.
明日は、
お芋掘り！
ご参加の皆様
よろしくお願い致します！
そして
日曜日は、
夢を実現するための開業講座✨
よろしくお願い致します！
2023 / 10 / 12 19:42
お知らせ
色々と
本日21時〜
受付をさせていただきます☺️
ご縁がありましたら
よろしくお願い致します。
.
.
もしお申し込みが多かった場合は
追加日を設定させていただきます☺️
.
.
年末にむけて、
ご家族への一年のご褒美に。
自分のために。
クリスマスパーティーに。
お正月、新年の席に。
.
.
何を食べようかな！
あれは嫌いだからコレにしよう！
辛いものも平気！
固いものだって食べられる！
.
そうやって
選んで食べられていることって
当たり前のようで
『当たり前じゃない』
.
食べるられることに
感謝して、
楽しんでいきましょう！
.
.
14日（土）
さつまいも掘りも
まだご参加可能✨🍠
ご予約受付しています☺️
.
.
.
.
#ヤシの木食堂
2023 / 10 / 10 23:15
お知らせ
.
✅
※大変申し訳ありませんが、
ローゼルワークショップと、
糖質オフパン以外の
ご予約は、
12日(木)21時〜とさせていただきます！
.
定員、時間、参加費などの
詳細につきましては
ホームページにて順次あげさせていただきますので
のんびりとお待ちください🙏☕𓈒𓏸︎︎︎︎
.
.*☼*―――――*☼*―――――
昨日から始まった
ローゼルワークショップ🍷
ご参加いただいた皆さまありがとうございました🌿
.
甘酸っぱいフルーツのようなジャムに仕上がるローゼル🍷
この時期しかできない季節の手仕事をぜひ☺️
◾️10月15日（日）PM
◾️10月26日(木)PM
のみまだ🈳あります✨
.
*☼*―――――*☼*―――――
.
そして
本日は糖質オフのパン教室🥐開催✨
.
繊維質の多いパン生地の成形に初めは驚きながらも、皆さん上手に成形していて、むぎゅっとずっしりな
ふすまパンのベーグル🥯が完成しました！
糖質なんと3.6g！
普通のベーグルは糖質量が約46gなので、すごく糖質オフ！
.
糖質量が野菜並なので、
血糖値がほとんど上がらず、
私は、食べた後の体が楽に感じます🌿
.
糖質オフのパン教室は
◾️10月28日（土）のみ🈳1名様です。
ご縁がありましたらよろしくお願い致します🌿
.
*☼*―――――*☼*―――――
そして、その他10月〜12月の
再募集のお知らせと、新しいお知らせ
（一部）🌿
.
✅ご予約は12日(木)21時～※
.
🎃ハロウィンおはぎづくりワークショップ🎃
■10月31日(火)
14時30分～16時頃 🈳2名様
.
happy Halloween🎃
洋菓子もいいけれど、
家族みんなで食べられる
添加物のない優しい野菜のおはぎも良いものです☺️
和菓子は洋菓子よりも脂質が少なく、また、グルテンフリー。
小麦、卵、乳も不使用のため、アレルギーがある方も食べられます☺️
お子様連れ可。
.
*☼*―――――*☼*―――――
🍠さつまいもワークショップ②🍠追加日✨
小麦、卵、乳不使用！
さつまいもモンブランタルトand やさしいさつまいもプリンづくり
.
◆11月22日(水)
10時30分～🈳2名様
（さつまいもワークショップ連続受講割引あり）
.
.*☼*―――――*☼*―――――
.
🔹米粉シナモンロールパンづくりワークショップ
.
フライパンでも焼けちゃう
小麦、卵、乳不使用の米粉シナモンロールパンづくり
.
◾️11月21日（火）PM
◾️11月29日 (水)PM
.
*☼*―――――*☼*―――――
.
🔹手づくりこんにゃくづくりワークショップ
.
こんにゃく芋から、こんにゃくをつくります！
こんにゃくが主役になる特別なワークショップ🧡
.
◾️11月30日(木) AM/PM
◾️12月13日(水)PM
◾️12月26日（火）AM/PM
.
*☼*―――――*☼*―――――
🎄ローケーキづくり🎄
小麦、卵、乳、お砂糖不使用。
.
raw＝生 のスイーツです。
.
焼かずに作るため、
酸化していない良質なオイルを摂ることが出来るだけでなく、
自然の食材の栄養(酵素やビタミン、ミネラル)を生かしたまま摂取できます💚
冷凍して食べるので、クリスマスやお正月にも食べられます✨
.
🎄rawチョコレートケーキ
■11月13日 (月)PM
■12月11日(月)AM/PM
■12月20日(水)PM
.
🍎rawアップルケーキ
■11月22日(水)PM
■12月10日（日）AM
■12月22日(金)AM/PM
.
.
10月～12月
たくさんワークショップがあり、
詳細を記載できないため
ホームページにて12日までに
順次ご案内いたします。
ここでは
日程のみ先にご案内を⋆͛📣
.
.
店主、多忙につき
大変申し訳ありませんが
ご予約は12日21時～と
させていただきます🙏🙏🙏
.
.
食べることは生きること。
.
作って、食べる！を楽しみ、
一日を大切に楽しむ！
.
そんな、当たり前のしあわせを
感じられるワークショップです🌿
.
どうぞご縁がありましたら
よろしくお願い致します☺️🌿
.
#ほんっとに、地味だけど、こんにゃくづくりが個人的に1番好き笑
.
#ヤシの木食堂
#管理栄養士
#食べることは生きること
2023 / 10 / 06 06:14
さつまいもワークショップ②
本日は、明日のイベント出店の仕込みのため、お休みです。
昨日、さつまいもワークショップ②開催でした！
小麦、卵、乳
全て不使用のさつまいもモンブランタルト✨🍠💜
ヴィーガンスイーツには思えないほど
かわいく綺麗に出来上がりました！
さつまいもワークショップ②は
追加日11月に開催します。
また、こんにゃくづくりワークショップ
その他米粉パンワークショップなどの
お知らせも併せて
投稿させていただきます！