お知らせ

2021 / 03 / 25  00:10

こどものスポーツと栄養ごはん

「こどものスポーツと栄養ごはん」24日に初開催となりました。
.
普段の料理部とは、違い、
『食事療法部』同様、
座学の内容が多い回となります。
.
.
参加してくださった
お客様のお子様のスポーツは
サッカー、フットサル、バレエ、体操、ラグビー、スイミングと、多岐にわたりました⚽️🏉🏊
.
お子様に必要な摂取カロリーも、計算しながら、、
それぞれのスポーツに必要な栄養のお話と、
食事によって、疲労回復や、筋肉づくり、
疲労骨折やケガの防止のサポートができるように、
すすめます。
.
また、スポーツのサポートは送迎や、食事の準備など大変です。
そのため、
手軽にかんたんにエネルギーやタンパク質、カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛などが摂取できる料理を作りました。
.
.
お子様のパフォーマンスが向上し、
それがお子様の心身の発達につながればいいなと、
思っております。
.
.
今回ご参加くださったお客様、
ありがとうございました。
.
次回は4/10
🈳1名様です。→🈵となりました。
.
25日、26日はお休みです。
(26日は貸切ゆるベジ料理部です)
.
.
#ヤシの木食堂 
#亀山市
#こどものスポーツ 
#スポーツと栄養 
#スポーツ栄養
#管理栄養士
2021 / 03 / 23  22:48

アロマワークショップ(写真は前回のもの)

本日はアロマワークショップ&アロマハンドトリートメントが2階で開催されました✨
.
アロマの香りがお店中にふんわりと香り、癒されました( ¨̮ )︎︎
.
本日ご来店のお客様、
アロマのお客様、ありがとうございました。
.
満席によりお断りをしてしまいましたお客様、
またお外でお待ちいただいたお客様、
申し訳ありませんでした。
.
昨日、本日と、
満席により外でお待ちいただくという時間がありました。
当店、客席を減らして営業しております。また4名席は限られております💦ご来店予定のお客様はご予約をいただけると助かります~🙇‍♀️
.
明日の営業はお休み。
「こどものスポーツと栄養ごはん」
初開催です。
,
よろしくお願いいたします。
.
.
✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽―
.
4月アロマワークショップ🈳ありますよー!

✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――
.

3/17
ハンドトリートメント&
アロマスプレー作り🌿
3/23
ハンドトリートメント&
万能軟膏作り🌿

💮お仕事を終えてからの
  ご来店のお客様

💮また、
 遠方よりご来店のお客様

💮お仕事のお休みの日に
  ご来店してくださった
  お客様

無事に開催させて頂けたことに
心より感謝しています。
ご来店くださりましたお客様
そして
ヤシの木食堂さんに
本当に感謝しています😊

ありがとうございました😊💕

お店の雰囲気✨🌿✨
そして、
心身共に癒される
素材を大切にし
葉野菜から根菜、畑の肉を使った栄養満点ランチ☀️🍴
そして
デザートのジュースやマフィンも手作り😊

今日も
ごちそうさまでした✨

この時期は、
色々と心身共に不調も出やすい時期です💦
冬の時期に体の中に溜めていた良いものは体内へ残し

悪いものを排泄するようにし
✨デトックス✨をしていくような心身作り🌿を
アロマセラピー(外面)&
栄養ランチ☀️🍴(内面)
両方からのアプローチで
健やか&穏やかに過ごしませんか⁉️

4月もご予約受付中です😊
インスタグラムDMか
ご連絡くださいませ😊🌿

アロマセラピー
 ~Grue~
 小林  理乃

#三重県
#亀山市
2021 / 03 / 22  15:19

本日

本日もたくさんのお客様にご来店いただきありがとうございました🙇‍♀️
.
.
本日のオーダーオードブル。
お肉が好きなお子様のお誕生日とのこと( ¨̮ )︎︎
おめでとうございます✨🎉
.
お祝いの席に、当店のオードブルをお選びいただき、ありがとうございました♬︎
.
.
✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――
.
.

明日の
2階はアロマのワークショップがあります。
1階は通常営業です♬︎
.
そして、明日のお弁当ですが完売いたしました🙇‍♀️
.
.
次回のお弁当は....
少し先になりますが、
3月31日となります🙏💦💦💦
.
▪️24日  こどものスポーツと栄養ごはん  開催のため、お休み
.
▪️25日  仕込みのためお休み
▪️26日  貸切ゆるベジ料理教室のためお休み
▪️27日  通常営業(イートインのみ)
▪️28日  食事療法部(脂質異常症予防食づくり)のためお休み
▪️29日  お休み
▪️30日  やよい先生(@tyavyoxiq )による薬膳料理教室のためお休み
▪️31日  通常営業(イートイン、テイクアウト)
なりますー。
.
.
不定休のため、
ご迷惑をおかけいたしますが、
よろしくお願いいたします~!!
.
.
#ヤシの木食堂 
#亀山市
#管理栄養士
#食べることは生きること
#テイクアウト
#オードブル

2021 / 03 / 21  15:00

明日のこと


雨の中、朝からたくさんのお客様にご来店いただき、
本当にありがとうございました。
.
.
明日はオードブルのご予約をいただいており、
明日のテイクアウトのお弁当のご予約を本日20時までとさせていただきます🙇‍♀️🙏
.
22日、23日のランチメニュー(テイクアウトメニュー)
.
🌴ヤシの木ランチ🌴
大豆の唐揚げ(ヤンニョムチキン風)
.
🌴ワンプレートランチ🌴
鶏肉のみぞれあん
.
.
.
いちごビネガードリンク、人気です。
テイクアウト可(事前にご予約ください🙏)
3月中は、お試し価格で450円✨
4月からは500円となりますー!
.
2021 / 03 / 20  20:25

明日のこと

.
.
本日もたくさんのお客様にご来店いただき、
ありがとうございました。
.
明日のモーニングは、🈵となりました。
ご予約がなくてもお席が空き次第、ご案内いたします( ¨̮ )︎︎
.
数量限定のミニマフィンモーニングが好評です。
グルテンフリー、小麦、卵、乳不使用の米粉イングリッシュマフィンです。
▪️米粉ミニイングリッシュマフィンのモーニング
▪️米粉イングリッシュマフィンの「ヤシの木モーニング」
▪️おにぎりの「ヤシの木朝ごはん」
3つから、お選びください。
.
.
ランチはまだ🈳ありです✨
.
.
※自家製季節のジュースの
はちみつレモン SOLD OUTです🍋
.
※本日から、いちごビネガー始まりました。
アイスのみとなります。
本日分完売し、明日分を仕込みました🍓
.
明日は雨の模様。
静かに、ゆっくり朝ごはん、お昼ごはんもいいですね☔🌴
.
最近、おひとりで、ご来店されるお客様が多く、
1人でも気軽に来ていただけているのかなと、嬉しく思っております。
.
.
.
.
.
#ヤシの木食堂 
#亀山市#モーニング
#三重モーニング #三重ランチ
#管理栄養士#食べることは生きること#米粉マフィン

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...