お知らせ
2023 / 10 / 13 20:57
開催報告
頑張らない離乳食づくり講座🍂
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本日開催させていただきました✨
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ご参加の皆様、
kukuna（@kukuna.2016）のゆきちゃん、
ありがとうございました🌿
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本日は、
マタニティの方、
中期後期完了期の赤ちゃん
と幅広ーい回となりました✨
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『離乳食』
と聞くだけで
なんだか面倒だな、
なんだか大変だなと
感じる方が多いと思います。
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そのハードルを下げるため
『頑張らない離乳食づくり』
という名前にしています。
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本日も、
鉄分、ビタミンDなどの摂取を
心がけながら、
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炊飯器1台で
ご飯とメインの料理も作りつつ
炊けるまでに、
他の離乳食を☺️
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今回のメニューは
🍁秋鮭とさつまいもの炊き込みご飯（味付けなし✨）
🍁巻かないロールキャベツ風（中期.味付けなし✨）
🍁ブロッコリーと白菜の中華風（味付けなし✨）
🍁れんこんもち（味付けなし✨）
🍁紫いもボール （味付けなし✨）
🍁柿のコンポートとヨーグルト（味付けなし✨）
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全て基本、味付けなし🙌
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それでも、みんな一生懸命に
ぱくぱくたくさん食べてくれました🙌
（見ていて本当に癒されました☺️☺️☺️）
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そして
野菜やひき肉や魚の甘みや
旨みや出汁を使い、
きなこや青のり、かつおぶしの風味、
豆乳を活用しているため、
なんと
大人でも美味しく食べることができ
みんなでご馳走様🙏でした😊
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メニューの基本は、
大人が食べたいものを👌
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とりわけながら
作れば最終的に
お兄ちゃんお姉ちゃんも、
お父さん、お母さんも食べられます✨
そうすることで
離乳食はグンと楽になります！
炊き込みご飯だってみんなで
食べられます☺️
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秋は食べ物が美味しい季節🍠
気候も良くなり
赤ちゃんも離乳食が進みやすい
季節です☺️
この秋の味覚をご家族みんなで
楽しむ🙌🍚
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そんな家族が集まる食卓で
『おいしいねぇ😋』と笑顔で
食べる環境が、
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食事（離乳食、幼児食、学童食などなど）を、
楽しく食べることを
自然に学べる最高の場なのだと思います✨
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離乳食は、家族の食事を見直す期間でもあります😊
頑張らずに作り、楽しく食べる✨
そんなことを少し心がけて
肩の荷を減らしていきましょう🍁
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次回、
頑張らない離乳食づくり講座。
10月30日(月)
ヤシの木食堂にて開催。
キャンセルがあり🈳１名様です。
ご縁がありましたらよろしくお願い致します🍁
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明日は、
お芋掘り！
ご参加の皆様
よろしくお願い致します！
そして
日曜日は、
夢を実現するための開業講座✨
よろしくお願い致します！