本日もたくさんのお客様にご来店いただき

ありがとうございました。

テラス席、店内ともに

満席によりご迷惑をおかけいたしました。

また明日、よろしくお願いいたします。

明日は半数のお席がご予約で埋まっております。

明日も引き続きローゼルジュースづくりのため、

１４時３０分閉店です。

また、

１１月の栄養相談可能日はご予約いっぱいとなりました。

ありがとうございました。

本日、以前糖尿病予防食づくりにご参加いただいたお客様から

こんなうれしいご感想が届きました。

『家族のインスリン投与の量が減りました！！』と。

食事で血糖コントロールができてきているということ。

本当に嬉しくて、聞いた瞬間鳥肌が立ちました。

『ヤッター！！よかったですーーーーーーー！！！』と。

血糖値が上がる理由、上がる食品、下がる食べ方、上がらないようにする食事法、、、

少し気を付けるポイントを、毎日心掛けることで、

体は変わります。

絶対、完璧を目指してはいけない。

疲れてその日限りになってしまうから。

自身の生活スタイルに合った方法を

一緒に考え、これからも提案をしていきたいと思います。

来月の脂質異常症予防食づくり

11月21日(日)

午後の部　空き2名様です！

おからこんにゃく料理教室

11月12日（金）

午後の部　空き　1名様です。

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１１月中旬から、こんにゃくづくりのワークショップもスタート！

こんにゃく芋から、手作りでこんにゃくを作ります。

毎年人気のワークショップ！とってもおいしく健康的なのでぜひ(^^♪