お知らせ
2023 / 10 / 24 16:01
本日、妊娠期の栄養ごはんづくり開催
本日、妊娠期and授乳期の栄養ごはんづくり開催となりました！
ご参加の皆様ありがとうございました✨
簡単に作れる
葉酸、鉄分、カルシウム メニュー！
とっても喜んでいただき、ホッとしています☺️
みなさん
妊婦さんなので、
情報交換もでき、良い回となりました☺️
体に気をつけて
出産頑張ってくださいね✨✨✨✨
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25日のランチは
満席となりました！！
ありがとうございます！
2023 / 10 / 23 22:17
糖質オフパン 10月28日🈳1
キャンセルがあり、
🈳１名様です。
糖質オフのピザ風ベーグルを作ります！
市販のベーグルの10分の1 以下の糖質量で出来上がりますす✨
糖質オフシチューは、
米粉、小麦粉、ルゥも不使用！
糖質が少ないから
血糖値も上がらず
体も楽です。（個人談）
ご縁がありましたらよろしく
お願い致します☺️
2023 / 10 / 21 08:33
新米
今年の自家栽培の新米は
告知する前に
完売となりました🌾
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ありがとうございました✨
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また来年、
美味しいお米をつくるため、
現在、田んぼは
秋おこしをして、
稲わらと田んぼの土を混ぜて、
土づくりの最中です。
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来年も美味しいお米が
作れますように。
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お店のお米は、
新米にかわっています🍚
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田植えから、
夏の水管理から、稲刈りまで
全てをみている
安心安全なお米です🌾
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写真の田んぼで
お米を育てています。
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#ヤシの木食堂
2023 / 10 / 17 19:48
お知らせ
11月の糖質オフのパン教室のご案内
（一部12月も含みます）
🍞11月は、
三つ編みパン ✨
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糖質は、約5.7g！！
（通常同様のパンの糖質は約40ｇ😱）
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オーツブランミックス粉をベースに、アーモンドパウダーなどを配合し、
クリーミーな仕上がりに😊
パンの上にはハイカカオチョコを🎵
糖質オフとは思えない、
菓子パンです🥐
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甘いもの食べたいなーっという時に、
糖質を気にせず食べられるのって嬉しいですね✨
（冷凍保存可）
※当日は、簡単な糖質オフのデリも作ります✨
▪️糖質オフ 三つ編みパン
11月
14日（火）14時30分〜17時頃
27日(月) 10時30分〜13時頃
12月
2日（土）10時30分〜13時頃
🍞各定員 3名様（催行人数2名様）
🍞参加費 6000円（単発）
※回数券 （一括支払いとなります）
3回 17100円/6回 32400円
※回数券は1年間有効です
🍞キャンセル料
当日 100% 、前日 50%
🍞持ち物
エプロン、手拭きタオル
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ご予約の際は
お日にち、お名前、お電話番号を
お知らせください🌿
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🌿12月は惣菜パンの王道！ウインナーパン又は、
糖質オフドーナツ🍩の予定です☺️
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10月20日(金)
さつまいもワークショップ①
キャンセルがあり
🈳1名様です！
ご縁がありましたら
お待ちしておりますー😊
#ヤシの木食堂
#糖質オフ
#糖質オフパン
2023 / 10 / 15 20:48
本日もありがとうございました
昨日のお芋掘り、
本日のローゼルワークショップ、
ご参加の皆様ありがとうございました✨✨
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離乳食づくり⇒芋堀⇒夢講座⇒ローゼルワークショップと
楽しい3日間をありがとうございました😊
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明日はさつまいもワークショップ②✨
増席しての開催となります！
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おいもに囲まれるワークショップです！
ご参加の皆様よろしくお願い致します☺️🍠
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そして、、実は、、
さつまいもワークショップ①
さつまいもワークショップ②
の他に、、
さつまいもワークショップ③
があります笑。
、
さつまいもワークショップ③は、
まだ写真を未公開。。
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ゆえに、他のさつまいもワークショップに比べて、微妙に不人気。笑。
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10月27日(金)
さつまいもワークショップ③
（小麦卵乳不使用）
まだ🈳ありますー
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三角チョコパイならぬ、
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さんかくさつまいもパイを
小麦、卵、乳 不使用で作ります🌿
(さつまいもゴマ団子などもつくります).
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ご縁がありましたら
よろしくお願い致します☺️
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その他のお知らせ.
🎃ハロウィンおはぎづくりワークショップ🎃
■10月31日(火) 🈵→増席→🈵
14時30分～16時頃
happy Halloween🎃
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🍠さつまいもワークショップ②🍠追加日✨
小麦、卵、乳不使用！
さつまいもモンブランタルトづくり
◆11月22日(水)
10時30分～🈳2名様→🈵→増席→🈵
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🔹米粉シナモンロールパンづくりワークショップ
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フライパンでも焼けちゃう
小麦、卵、乳不使用の米粉シナモンロールパンづくり
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◾️11月21日（火）PM 🈵
◾️11月29日 (水)PM 🈵
⇒12月にも追加開催します！
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🔹手づくりこんにゃくづくりワークショップ
🔸こんにゃくが主役になる特別なワークショップ🧡
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◾️11月30日(木) AM 🈳１名様/PM🈳２名様
◾️12月13日(水)PM 🈳１名様
◾️12月26日（火）AM 🈳１名様/PM 🈳１名様
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🎄ローケーキづくり🎄
小麦、卵、乳、お砂糖不使用。
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raw＝生 のスイーツです。
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焼かずに作るため、
酸化していない良質なオイルを摂ることが出来るだけでなく、
自然の食材の栄養(酵素やビタミン、ミネラル)を生かしたまま摂取できます💚
冷凍して食べるので、クリスマスやお正月にも食べられます✨
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※所要時間2時間～2時間半
※お子様のご参加は御遠慮いただいています（乳児さん同伴は可能✨）
🎄rawチョコレートケーキ
■11月13日 (月)PM 🈵
■12月11日(月)AM 🈳１名様/PM 🈵
■12月20日(水)PM 🈳あり
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🍎rawアップルケーキ
■11月22日(水)PM 🈳あり
■12月10日（日）AM 🈵
■12月22日(金)AM 🈳あり/PM 🈵
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と
なっております。
米粉シナモンロールパンづくりは、
12月に追加開催予定です(^^)
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10月～12月
一年の締めくくりに
手作りしてみませんか？☺️✨✨
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食べることは生きること。
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作って、食べる！
を楽しみ、
一日を大切に楽しむ！
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そんな、当たり前のしあわせを
感じられるワークショップです🌿
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どうぞご縁がありましたら
よろしくお願い致します☺️🌿
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#ヤシの木食堂
#管理栄養士
#食べることは生きること