お知らせ
2023 / 07 / 04 13:14
糖質オフのパンづくり
今月は、
お花の形のクリームチーズあんパン🌸
糖質なんと！甘い菓子パン系なのに！
約5.7ｇ！
市販のあんパンは、47.5ｇなので、
いかに少ないかお分かりいただけるかと思います✨
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その他
冷製スープ、野菜のデリを
作ります✨🫛
7月8日(土)
AM 🈳1名様 です。
2023 / 07 / 03 21:17
7月のぜんざい
＼7月のぜんざい／
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生産量が少なく希少な白小豆。
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この白小豆を、ことことと炊き、
少し塩味を足して、
白小豆ぜんざいを作りました。
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白いのに、
食べた時に独特の小豆の風味がします。
普通の小豆よりさっぱりしていて
夏にはぴったりです。
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白小豆を最大限に
味わっていただくため、
白玉とシンプルに。
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その他2種類のぜんざいを
ご用意しました🌿
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▪️無農薬レモンのぜんざい
レモンの果肉がたっぷり入った
さっぱりレモンあんを使った
レモンぜんざい。
レモンゼリーもキラキラと爽やかです🍋
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▪️玉露ぜんざい
高級緑茶と言われる玉露。
玉露が高級といわれるのは
新芽から作られたお茶「一番茶」のみを贅沢に使用しているためです。
そんな玉露をあんと一緒に練りました。
抹茶とは一味違った深い味わいです。
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７月のぜんざいは3種！
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どのぜんざいも
あんこがなくなり次第、
７月分終了となります。
各10食程度となります。
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ランチやお弁当が忙しい日は
当日分のぜんざいがご用意できない場合がありますので、
ご予約、お取置きをお勧めします。
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各ぜんざいのお日にちは
改めてご案内いたします。
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ぜんざいは洋菓子に比べてかなり脂質が少なく、
甘さも控えめに作っているため、
からだにやさしいスイーツです。
栄養価の高い小豆も取り入れることができます🫘
梅雨時期のむくみや気温の変化からくる体調不良。
急に気温が高くなりバテる体。
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食事から体をメンテナンスしてみては？✨🌿
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7月のお弁当もご予約スタートしました！
(残りわずかの日もあります)
ご縁がありましたらよろしくお願い致します。
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#ヤシの木食堂
#ぜんざい
2023 / 07 / 01 22:03
お口の健康講座（無料）
三重県歯科衛生士会
鈴鹿•亀山支部 主催の
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赤ちゃんから大人まで
みんなに大切な
お口と歯の健康教室🌿
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7月6日（木）
頑張らない離乳食づくり講座
の後
12時頃〜開催いたします！
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『頑張らない離乳食づくり講座』にご参加の皆様は、ぜひそのままご参加ください☺️
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そして、
歯科衛生士会の講師の方のご好意により、定員を増やします🌿
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⭐️7月6日(木)12時〜
(１時間程度)
⭐️参加費 無料
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⭐️内容
🔹お子さんの歯を守るには
🔹離乳食とお口の健康
🔹良い歯をつくる食品とは
🔹虫歯予防になる食べ方
🔹コップとストローどっちが先？
🔹フッ素ってよく聞くけど..
🔹フッ素は意外な食品にも？
🔹歯磨きの仕方について
🔹寝かせみがき
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などなど、
歯医者さんに治療に行くときには
教えてもらえない内容ばかりです🌿
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コロナにより、
健診で歯科衛生士さんとお話することが減った今、
直接聞ける良い機会です☺️
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その他
☑️赤ちゃん、お子様の歯の健康ご気になる方
☑️歯周病や虫歯などが気になる方
☑️離乳食はこれからだけど歯が生えてからどうするか聞きたい方
☑️正しい歯磨き習慣が知りたい方
など、どなたでも無料でご参加できます🌿（要予約）
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あと、
5名様ほど受付できますので
お問い合わせください🌿
ご予約の際はお名前、お電話番号、人数をお知らせください🌿
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#ヤシの木食堂
#お口の健康
#歯の健康
#管理栄養士
#歯科衛生士